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慢性的な腰痛 肩首のこり

「痛くなったり、気にならなくなったり、ホントにどうなってるの?」

慢性的な痛みはながくなればなるほど、複雑な体の記憶としてその部位に、心に、脳に残ります。
さらに知らず知らず痛みを避ける体の使い方が、複雑なゆがみとして体に刻まれてしまいます。

そうした日常が原因でさらなる痛みや違和感につながる恐れもあります。

出来るだけ痛みのない状態を早く取り戻し持続させると共に、こうした痛みが原因で身についてしまった動作や稼働域を、機能的な状態にするための再教育が必要です


靴底に入ってしまった小石、その場で取り除いてあげれば何にも問題ありません。
しかし、そのままにして置くと、5分もすれば足の裏の違和感は、まったく感じなくなってしまいます。

そんな時体はゆがむことで石を受け入れます。

早く小石を取り除き、気持のよい体で過ごしたいですね。

             国立整体院ボディデザイン


         
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