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産後の体の変化

    

「産後体型がなかなか元に戻らない」
「産後肩こりや腰痛が酷くなった」


産後の悩みの一つに、出産前の体の状態や感覚に戻らないことに不安を感じている方は多くいらっしゃるようです。

         
約一年をかけ急激に体型、体重の変化と生理的な変化、心の変化を体験し、出産を栄に一夜にして体重の急変化に伴いあらゆる世界が急変してしまう経験が、その後の生活サイクルの変化と相まれば、相当に恵まれた環境がなければ、なかなか元の状態、体型に戻れないのもうなずけます。                          
出産のプロセスやその後の生活習慣によっても、体型体質を改善する手立ても変わってきます。
骨盤だけの問題ではなく、全身にあらゆるアプローチが必要と考えます。                            
自身の痛みや違和感の心配より、もっと心配になる存在の出現により、自身のことは疎かになってしまうことが多いようですね。

自身が健康でないと、身の回りにも気が行き届かなくなってしまいます。

気になったらそのままにしないでご相談ください。

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