月別アーカイブ:2013年03月

歪み

骨盤、体が歪んでない?

2013/3/29    

この違和感、痛みは骨盤の歪みが原因ではないのか? 不安になりますね。 骨盤、背骨(腰椎、胸椎、頸椎)に特によくみられる骨格の歪み。 骨自体が曲がるのではなく、骨と骨が合わさる関節が、本来の関係性を失う ...

セルフケア 歪み 身体感

正しい姿勢ってどんな姿勢?

2013/5/5  

「正しい姿勢」とネットで検索すれば、それは山のように「正しい姿勢」に関しての情報が見ることができるはずです。 ただそのたくさんの情報の中で、本当に本当に本当に「正しい姿勢」とは何なのか?これだけあると ...

身体感

「体が柔らかい=健康・体にいい」 と思っている人たち

2013/3/29  

ここ数日立て続けにこんな話を何度もしたので。。。   体が柔らかいと体にいい、健康だ、と思っている人がとても多いですね。 大抵こういった人に、何でいいと思いますか? と聞いても明確な答えは返 ...

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