月別アーカイブ:2013年07月

ストレッチ セルフケア ダンス バレエ 身体感

ドローインとダンスの引き上げ

ここ数年ドローインって流行ってますね。 体幹が注目を浴び出したころから、このドローインという体の使い方にも同じような注目が。 ドローインダイエット、ドローインエクスサイズなんてのもありますしね。 ただ ...

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