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デュアルタスクのすすめ
2014/4/21
「デュアルタスク」最近よく耳にします。 運動をしながら計算問題を解くなど、ふたつのことを同時に行うことで、物忘れなど脳の衰えや認知症などの進行を抑制することに効果があるとされ、ＴＶなどでも紹介されてい ...
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ピッチャーの投球フォームは股関節と肩関節のインアウト
2014/4/17
野球ネタはほとんど書きませんでしたが、もとは高校球児。 幼いころから高校までの10数年の野球が、今の運動能力の基礎となっているようです。 ダンスはその応用って感じ。 さて、ヤンキースの田 ...