月別アーカイブ:2014年08月

症状 身体感

眠りたいのに眠れない

2014/8/22    

眠りたいのに眠れない、のに、もう寝る時間がないとなると途端に眠くなる。 ことありますよね。 どうやっても寝れなくて、「あ~もう30分しか寝れない。。。」となると睡魔襲ってくる。。。 電車でいつまでも眠 ...

エクスサイズ ダンス ダンステクニック バレエ バレエテクニック ピルエット

ピルエットが回れるようになるために大事なこと

2014/8/21  

ここ数日の暑さは尋常ではありませんね。 日差しが暑いではなく、痛いです。 気を付けてください。 さて、ピルエットです。 今日はそのピルエットが回れるようになるために、大切なことの一つです。 ピルエット ...

動作 身体感 運動

利き手

今日も暑そう!!! 明日も暑いらしい!!! 利き手。 僕はもっぱら右利き。 そして左利きに憧れる右利きです。 高校球児だった頃、監督のすすめで左打ちを覚えました。 左利き憧れな僕は、スイッチヒッターで ...

© 2021 国立整体院ボディデザインブログ Powered by AFFINGER5