腰痛

どこの世界にも出来る人がいる 肩にも腕にも無駄な力を入れず、リラックスしてハンマーを振れていて、打ち込む瞬間も力むことなく杭に十分な重さを伝えられている 膝（下半身）の使い方がやわらかくていい これな ...

私たちは何時間も歩くことが出来ますが、じっとしたままでいなければならないと数分で疲れます 行進に加わるよりも、立って眺めている方が疲れます 私たちの筋肉は動的（ダイナミック）な使用に向いていますが、静 ...

デスクチェア？オフィスチェア？を考えてみようと思います と12日のブログ（揺れる重心、重心動揺）で書きましたが、これからというより結構前から考えていて、こんなものを2010年に作っています Blanc ...

お腹が痛くなったこと。 胃腸が丈夫な人も１度や２度は経験したことがあると思います。 僕ももうかなり前になりますが、ある時期頻繁に胃が痛くなるといったことが続きました。顔に出すほどではないくらいの微弱な ...

今日は通勤途中ヤボ用で国分寺駅周辺を通っての国立入り。 国分寺駅北口周辺は開発が始まっているのですね。 まだまだのようですが楽しみです。 今日は前回１分でできる腰痛予防を５０秒更新！の１０秒でできる腰 ...