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11ピルエットチャレンジ!

2021年明けから、はじめた11ピルエットチャレンジ
もう一度現役の頃のように、クルクルと回れる体になりたくなって、あっという間に2か月が過ぎました
昔と違い手軽に動画を撮って確認できるのはチョー便利
ついでにその動画を編集して、youtubeにアップしています

11ピルエットチャレンジ動画(youtube)

はじめてから2か月、「この感じかな~」「いい感じに回れた~」と思っても、中々持続して同じように回れない。。。
次の日になると全くその感覚忘れてしまってるし

現段階での問題点

〇靴下がヨジレル
体は軸を掴め始めてるんだけど、体がねじれてる
これが中々修正できないので、靴下がよれてしまうみたい
現役の頃も、靴下がヨジレル時と、ターン中音が鳴ると要注意だったな~
床と仲良く(座右の銘)

〇床反力が逃げてしまう
床反をターンにうまく移せない
だからぶっ飛びそうになる
昔だったらぶっ飛んで転んでも、何でもなかったけど
55歳には、ちとキツイ

〇回転に入るのが速い

かなり抑えているつもりなんだけど、まだまだかなり早く回転に入ってしまっている
どうしよう???
待てない!

〇頭も中もっとシンプルに

今は同時に5つくらいのこと気を付けながら回っている
できれば何も考えずに回りたいけど、
5つを2つくらいにして回りたい
頭も老化してるみたいなので、、、

ちょっといいところ

〇右足軸
現役当時から右軸足のピルエットは苦手(だいたいみんなそう)
それがなんか克服できそうな気がしてきた
いくつかのことを意識実行できると左足軸より安定感ある

〇腕に入る力
腕に入る力がかなり抜けてきてる
もうすこし

映画『ホワイトナイツ/白夜』のバリシニコフのような、完璧で美しい11回転のピルエットを回りたい。。。。
ニコフ師匠の11回転ピルエット

まだまだ苦戦中動画アップしますので、55歳が11回まわるのに興味がありましたら
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11ピルエットチャレンジ

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