歪み

セルフケア 動作 呼吸 未分類 歪み 症状 痛み 腰痛 身体感

ガチガチお腹とすんなりお腹

2016/12/6  

お腹が痛くなったこと。 胃腸が丈夫な人も1度や2度は経験したことがあると思います。 僕ももうかなり前になりますが、ある時期頻繁に胃が痛くなるといったことが続きました。顔に出すほどではないくらいの微弱な ...

アームス エクスサイズ ダンス ダンステクニック バレエ バレエテクニック 動作 歪み 身体感 運動

アームス(肩が上がる)について

2015/4/30  

肩が上がるについて バレエをはじめて、先生に注意を受ける一番のダメ出しといえばコレ。 「肩を下げて」 先生も何度このダメ出しをしたことでしょう。 肩が上がらないように意識できてる間はいいんですけど、他 ...

セルフケア ダンス バレエ 動作 歪み 痛み 身体感 骨盤矯正

体の歪み

2014/11/30    

「体が歪んでます」 なんて言われると、心の歪みを意識できてしまっている僕は、、「体も、、、」となってしまいます。(泣)         体の歪みは個人差はありま ...

エクスサイズ セルフケア ダイエット 動作 歪み 痛み 腰痛 身体感 運動 骨盤矯正

骨盤矯正をして骨盤の動きを引き出す

2014/5/30    

肩こりが悩みで来院されたAさん30代後半主婦の方。 肩周辺の緊張もさることながら、いくつかの動作の検査や関節可動域の検査で骨盤の動きがとても少ない。 この動きの少なさは骨盤の歪みであったり、その周辺、 ...

セルフケア 動作 歪み 症状 痛み 身体感

腕が上がらない

2014/2/25  

先日右腕が上がらないと来院の方。 頭の後ろから背中を掻くような動きや、上の物を取るような動きで、腕外側面が痛くて上がらない。 痛くなって1週間くらいとのことです。 実際にお話のような動きをやってもらう ...

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