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　「クツの中に小石が入ってしまい気になってしかたがない」

なんて経験したことがあると思います。　
この小石、その場で取り除いてあげれば何にも問題ありませんが、そのままにして置くと、５分もすれば足の裏の違和感は、まったく感じなくなってしまいます。　
まるでカラダの一部にでもなってしまったかのように、気になら
なくなってしまうのですね。　
そんな時、身体の中ではなにが起こっていると思いますか？　
カラダが感じる違和感や痛みも、この小石と同じです。　
出来るだけ早く取り除いてあげないと、あなたの一部になって
しまいます。

もし「あれれ～っ」と感じたら、まずはあせらずに！
大きく深く静かに深呼吸をして、体の声に耳を傾けてあげましょう。
そしてツラくてどうしようもなくなる前に、早め早めの対応を！！！

マイナスからゼロ
そしてプラスへ

可能性が広がるカラダ

痛みも違和感もないカラダ

痛みや違和感があるカラダ

痛みや違和感でお悩みの方へ

「痛みや違和感があるカラダ」で、イライラとし、集中できない、常に不安があり、動きたくないようなカラダから → → → 気にならない、集中出来るようになり、動くのが苦痛でない、快適に過ごせる、「痛みや違和感のないカラダ」

まずはマイナスゾーンからゼロゾーンへ

痛みや違和感のないの方へ

「痛みや違和感のないカラダ」で快適に過ごせてはいても、また、つらい「痛みや違和感があるカラダ」に戻るのではないかと少々不安があるカラダから → → → 機能的で気持ちよく、動きたくなるカラダに自信が持て、楽しく過ごせる「可能性が広がるカラダ」

そしてゼロゾーンからプラスゾーンへ

「整体って痛そうだから怖い」という方へ

整体ってバキバキッっと骨を鳴らしたり、痛くされると思ってはいませんか？
もちろん、カイロプラティックのように、ボキボキッっとするのも整体ですし、顔が歪むような痛みに耐えなければならない整体もあると思います。

ご安心ください！当院の整体はボキボキッはしませんし、顔が歪むような痛みを経験をする必要はありません。とても気持ちの良い刺激の整体ですので、是非ご体験ください。

　「整体って何をするの」という方へ

国立整体院ボディデザインの整体は、緊張した筋肉や緩んでしまった筋肉を、気持ちの良い刺激で調整することで、歪んだ体（骨盤や捻じれ）や動きの滞ってしまった関節を元のスムーズな動きに戻すことで、痛みや違和感を取り除いていきます。慢性、または急性の肩こり、腰痛、ぎっくり腰、膝痛、股関節の痛み、坐骨神経痛、頭痛、首筋のはり、背中のはりや痛み、腕が上がらない、疲れが抜けない、眠れない、むくみ、冷え、、、、、、人は体に痛みや違和感を覚えると、「良くなる方向」へ体が向かうように試行錯誤をするものです。
しかし、時にその行為が筋肉を硬くしてしまったり、関節の動きを悪くして可動域を少なくなってしまったりして、さらに無理矢理に動かしたりしてしまったりすることで、「良くなる方向」がどちらにあるのか分からなくなってしまうものです。見極めはとても難しいですね。

その「良くなる方向」がどちらにあるのか？

体にその方向づけをしてあげるのが整体の狙いです。

そして整体後は？

　風船が付いているような、そんな体を目指してます！


	終わった後は「軽くなったな～」って感じて、気持ちよくお帰りいただきたいと思っております。軽くなった体で、呼吸も楽に足取りも軽く目線も変わり、お帰りの景色が違って見えるような、そんな整体を目指しています。　風船が2つ、3つ、4つと付いているような、そんな体でお帰りください。

当院は予約制です　
ご予約いただいた時間は、次の方や前の方とはできる限り重ならないようにしていますが、場合により数分の重なりができてしまうことをご了承ください。
極力プライベートな空間でリラックスしながら施術を受けていただきたいと考えています。

安全、安心の施術を心がけています　
身体に過度な負担を掛けすぎないように、その日の状態をしっかりと確認しながら施術を進めていきます。また、何をされているのか？ご心配なされないように、できるだけわかりやすく説明を加えながら施術を行ないます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　施術の流れはこちら

セルフケアにも力を入れています　
その方の身体の状態、生活環境により実行可能なケアの方法をご提案いたします。生活の中でご自分の身体と相談しながら、意識やリズムを変えてたり使い方を改めてみたり、ストレッチやウォーキングなど無理をしない範囲でセルフケアをしてみてください
セルフケアを取り入れるはこちら

お着替えのご用意しております　
ご持参いただいてもいっこうに構いませんが、当院でもスエットの上下のご用意をしております。お手軽におこしください。　

回数券は行なっておりません　
回数券は扱っておりません。

踊らぬ身体も応援します！　
よくダンサーの方専門の整体院ですか？との質問をいただきます。プロのダンサーやご趣味でダンスをされている方々にもご利用いただいておりますが、ダンサーの方だけの専門の整体院ではありません。ダンスとは関係の無い、サラリーマン、ＯＬ、主婦、学生や野球、サッカー、テニスなどスポーツをされている方もご利用いただいております。

踊る身体も応援します！　
当院の整体師は元プロダンサーです。ダンスによる故障、テクニックのミスによるパフォーマンスの低下など、専門用語もＯＫです。お任せください！
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踊れぬ身体も応援します！　
ターンが苦手な方から、身体が柔らかくならない、足が上がらない、動きが硬い、練習方法が分からない、、、、どんな悩みでもお聞かせください！
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