国立、国立市、整体、整体院、肩こり、腰痛、ダンスの故障、国立整体院ボディデザイン

画像

画像
画像
    整体院のご案内
    トップページ
    はじめての方へ
    カラダの声を伝えます
    ホントのカラダさがし
    施術の流れとテクニック
    メニュー・料金について
    ご予約方法について
    アクセス・地図はこちら
    院内の様子はこちら
    よくあるご質問
    皆様からのご感想
    施術者のプロフィール
    ストレッチ教室
    整体院いらずのセルフケア
    快適なカラダへのコラム
    ストレッチマニア
画像
    光り輝くダンサーたちへ
    輝くためのメンテナンス
     踊るカラダのコラム
    ピルエットレッスン
     目指せ!10回転!!!
    営業のご案内
    営業時間 10:00〜21:00
    休日    不定休
    住所 
東京都国立市中1-18-32
     フェスト国立2F-B
    お問い合わせ
    お電話 042-576-9554
    お問い合わせフォーム
    3つの「うれしい!」こと。。。
   手ぶらで行けるからうれしい!
   院内が清潔だからうれしい!
院内の様子はこちら
   待ち時間が無いからうれしい!
    ご来院ありがとうございます!

以下のような地域の皆様にお越しいただいています
東京都/国立市、国分寺市、立川市、府中市、武蔵野市、三鷹市、小金井市、小平市、東村山市、八王子市、多摩市、羽村市、青梅市、東大和市、杉並区、新宿区、渋谷区、練馬区、大田区、世田谷区、港区、中野区、目黒区、江戸川区、昭島市、東久留米市、福生市、日野市
埼玉県/所沢市、入間市、狭山市、さいたま市、川口市、上尾市、蕨市、深谷市、
和光市
神奈川県/横浜市
川崎市、相模原市、座間市
千葉県/市川市、松戸市、習志野市
栃木県/佐野市
広島県/福山市

富山県/富山市


※最近の追加は紫色で記入しています。

    携帯のサイトはこちらです

クツの中に小さな小石が入ってしまい、気になってしょうがない。。。なんて経験したことがあると思います。
この小石。その場で取り除いてあげれば、なんにも問題ありませんが、そのままにしておくと、5分もしない間に違和感を感じなくなってしまいます。

まるでカラダの一部にでもなってしまったかのように、気にならなくなってしまうのですね。

そんな時カラダの中では何が起こっていると思います?

足の裏だけでなく、カラダのいたるところに出来た違和感は、出来るだけ早く取り除いてあげることが大切です。

もし「あれれ〜っ」と感じたらあせらずに、まずは!
大きく深く静かに呼吸して、体の声に耳を傾けてあげましょう。
そして辛くなる前に早め早めの対応を !

ネット特典はこちら
↓↓↓
画像

        カラダの声を伝えます!

「肩だけが辛いと思っていたら、腰も腕も張っていた」
「右腰が痛く感じていたが、左の方が辛かった」
「なんでそんなところが張っているの?」
と施術中予想外な身体の状態に驚かれる方はとても多くいらっしゃいます。

ご自身の身体が今どんな状態なのかを正確に認識されている方はとても少なく感じています。。。。。。

当院では現在の気になる痛みや違和感を、改善へ向かうためのお手伝いをすると共に、現状を細かくお伝えすることで、身体のかすかな変化を感じとれる力を高めていただきたいと思っております。

「感じとれる力」=「身体の声を聴き取る力」を高めることが快適な身体の状態を保つ一番のセルフケアにつながると考えています。

    カラダの声を伝えます
    ホントのあなたのカラダさがし
肩がとてもつらく、寝付きが悪い
背中の張りは、立っているときは感じないが座ると感じる
首の張りまたは痛みで集中できない。さらにひどくなると頭痛もする 
捻った動きで肩甲骨の内側や腰などに痛む、違和感を感じる
気が付くと、肩や首に力が入っている時がある 
腕を上げようとすると肩が痛い
長く立っていると腰が膝が痛む、また長く座っていると腰が膝が痛む
手指先がしびれる、肘がしびれる
腕が重く、だるく疲れやすい
お尻は固いほうがいい?やわらかいほうがいい?
寝起きの腰の痛みは、動き始めると楽になってくる
足が上がりにくく感じる、また頑張って上げようとすると腰または股関節が痛む
まっすぐ歩けない、また歩き方が悪い気がする
よくつまずく 
足が重く、むくみやすく、だるい 
よく背中や足をつる
足の左右の長さが違う、肩の高さ腰の高さが違う 
両足の間に隙間がある 
寝ている時も身体の力が抜けてないような気がする、上手くリラックスできない 
自分の正しい姿勢がわからない
身体に力が入らない
膝に力が入らず、不安定な感じがする 

すぐ疲れてしまう、疲れがなかなかとれない

階段の下り、上りで腰、股関節、膝が痛い 
身体が硬い、ストレッチをいくらやっても柔らかくならない
××××××××××××××××

××××××××××××

×××××××××××××××××××
施術の流れとテクニック
      踊るカラダを応援します!

バレエ、ジャズ、コンテンポラリー、ソシアル、ストリート、スパニッシュなど!
ジャンルはまだまだたくさんありますが、ダンス大好きのカラダの故障やお悩みでお困りの方へ。

当院の整体師はダンス歴あり!(プロフィールはこちら)専門用語もOKですので、気軽にお問い合わせください。また、「回りたい!」方向けに、ターンのレッスンも行なっていますのでそちらも是非ご利用ください!
   輝くためのメンテナンス
     皆様からご感想をいただきました      
先生の整体を受けるようになって、体への意識がすごく変わってきたように感じています。自分の体なのに、いままで何にもわかってあげてなかったんだなぁって反省しています。匿名・OL/20代
ギックリ腰で治療院を探していたところ、ボディデザインさんに出会いました。調子のよくなった今でも定期的にメンテナンスのために通わせていただいています。教えていただいたストレッチやメンテナンス実行しています。来月もまたお願いいたします。K.H/会社員/40代
大きな明るい窓のお部屋も先生のお人柄もほんとうに”さっぱり”していて、初めて伺ったときから不安なくお願いできました。体の細かな不調まで丁寧に対応してくださいますし、時間を忘れてしまうようなゆったりしてしまう雰囲気に気持ちまでリラックスできます。困ったときはお願いするところが見つかってよかった!です。Y.N/主婦/国立市
バレエのレッスン中に股関節に痛みが走るようになり、こちらにお世話になるようになりました。下肢を動かすときのテクニックのミスが痛みを出しているそうで、正しい使い方のご指導をいただきました。ひと月ほど通い痛みがひいた現在は、再発することなく楽しく踊っています。今度はターンのレッスンに挑戦してみたいです。N.E/OL/杉並区
他のご感想もご覧になりたい方はこちら
       お知らせ、ブログ、最新更新情報
◇◆◇◆◇ infomation ◇◆◇◆◇
快適なカラダへのコラム〜お腹更新です!

 ストレッチマニア〜壁を使ったストレッチ

快適なカラダへのコラム「姿勢-あなたは人形じゃない」更新です! 

| トップページはじめての方へ施術の流れとテクニックメニュー・料金についてご予約方法についてアクセス・地図はこちら院内の様子はこちらよくあるご質問皆様からのご感想施術者のプロフィールストレッチ教室ブログ|快適なカラダへのコラム|ストレッチその前に肩・腕周辺のストレッチ腰周辺のストレッチ脚周辺のストレッチ輝くためのメンテナンス|ダンサーの故障ABC|踊るカラダのコラ | リンク |

サイト内に掲載されているすべての内容について、無断転載、複製、複写、盗用を禁じています。
国立整体院ボディデザイン 東京都国立市中1-18-32 フェスト国立2F-B  042-576-9554
Copylight(C)2007 - KUNITACHI BODY DESIGN - All Rights Reserved
相互リンク登録 / 整体