国立整体院ボディデザインで体を快適にして国立の街を楽しんでください

  国立市の整体で肩こり腰痛の解消は国立整体院ボディデザイン|ダンサーの体もおまかせ下さい

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こんな体どうにかしたい

 あきらめていませんか?

  慢性的な腰痛 肩首のこり
  膝、肘、肩、股関節などの関節の痛み
  お尻から足にかけてのシビレ
  腕や指先などのシビレ
  背中のハリや痛み
  疲れやすい 疲れが抜けない
  数年に一度のぎっくり腰
  頭痛(片頭痛・緊張型・群発性頭痛)
  階段の上り下りで腰やヒザが痛い
  リラックスできない・力が抜けない
  手足の冷え、足が重く、むくみやすい
  よく背中や足をつる
  寝付き寝起きが悪い
  ストレッチやっても柔らかくならない

 気になっていませんか?

  正しい姿勢ってどんな姿勢?
  骨盤、体が歪んでない?
  左右の肩の高さが違う
  正しい歩き方ってどんな歩き方?
  片方の靴底だけがすれる
  よくつまずく
  産後の体の変化
  体がかたい
  筋力が足りない?
  両足の間に隙間がある O脚?
  下半身のむくみ
  体に力が入らない
  やわらかい=健康?
風船が
整体コース
 
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姿勢
 
     
   

            

 

 

 

 

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はじめまして、国立整体院ボディデザイン院長のカワシロです。
当院では慢性、急性の腰痛、肩こり、関節の痛みなどの改善と定期的なメンテナンスに。また、セルフケアの方法や、日常の動作や姿勢が原因で起こる様々な症状への対応に、治療と共に体を上手に動かすための指導にも力を入れています。

美しい国立の街をもっと歩きたくなる、そんな軽い体が目標です!

 
 
お電話でご予約は042-576-9554  受付は10:00~21:00
動きたくない体を動きたくなる体へ
     

     ぶり返してしまう腰痛、肩こり
     痛みが取れるだけで満足ですか?
     その姿勢、その動作、その歩き方、
     ちょっと変われば
     ぐぐっと人生楽になる

痛みの解消からその後まで、お任せください!

マイナスからゼロ
そしてプラスへ

可能性が広がるカラダ

痛みも違和感もないカラダ

痛みや違和感があるカラダ

 
整体で気持ちのいい体に
体の歪みを整え、関節の動きをスムーズに、無駄な緊張をほぐし、可動を安定させ、今感じている痛みや違和感を取り除いていきます。気持ちのいい刺激で、整体が終わった後は風船が付いているかのようですよ。
      >>整体で体を整える
 
セルフケアで快適な体
体が①今よりも辛くならないよう維持する。②いつもいい状態でいられるように維持する。③機能が向上しさらに軽く快適になるようにする。これどれもセルフケアです。あなたの考え方でしだいです。
  >>セルフケアを取り入れる
 
体の使い方で体が変わる
同じ症状に何度も悩まされてしまう方は、日常の習慣や動作などにも大きな問題が潜んでいるようです。機能的な動作を身に付け、動くほどに快適な疲れにくい、痛みにくい体を手に入れてください。

    >>体の使い方を見直す
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国立整体院ボディデザイン

住所 東京都国立市中1-18-32 フェスト国立2F-B

電話番号 042-576-9554

受付時間 10:00~21:00

HP http://k-bodydesign.com/

Mail info@k-bodydesign.com

最寄駅 国立駅(JR中央線)

国立駅南口より富士見通り沿いを歩いて5分。国立市内だけで なく、立川市、国分寺市、府中市など近隣の皆さまや、中央 線沿線、西武線、京王線をお使いの皆さまにもご利用いただ いております。

 

 

国立整体院ボディデザインのブログ


2015/05/14 ガチガチお腹とすんなりお腹
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2015/05/09 押せるカラダ 引けるカラダ

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2015/05/07 柔軟性について

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2015/05/06 もう少しターンアウトについて

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 「クツの中に小石が入ってしまい気になってしかたがない」

なんて経験したことがあると思います。 
この小石、その場で取り除いてあげれば何にも問題ありませんが、そのままにして置くと、5分もすれば足の裏の違和感は、まったく感じなくなってしまいます。 
まるでカラダの一部にでもなってしまったかのように、気になら
なくなってしまうのですね。 
そんな時、身体の中ではなにが起こっていると思いますか? 
カラダが感じる違和感や痛みも、この小石と同じです。 
出来るだけ早く取り除いてあげないと、あなたの一部になって
しまいます。

もし「あれれ~っ」と感じたら、まずはあせらずに!
大きく深く静かに深呼吸をして、体の声に耳を傾けてあげましょう。
そしてツラくてどうしようもなくなる前に、早め早めの対応を!!!


マイナスからゼロ
そしてプラスへ

可能性が広がるカラダ

痛みも違和感もないカラダ

痛みや違和感があるカラダ

 

痛みや違和感でお悩みの方へ

「痛みや違和感があるカラダ」で、イライラとし、集中できない、常に不安があり、動きたくないようなカラダから → → → 気にならない、集中出来るようになり、動くのが苦痛でない、快適に過ごせる、「痛みや違和感のないカラダ」

まずはマイナスゾーンからゼロゾーンへ

 

痛みや違和感のないの方へ

「痛みや違和感のないカラダ」で快適に過ごせてはいても、また、つらい「痛みや違和感があるカラダ」に戻るのではないかと少々不安があるカラダから → → → 機能的で気持ちよく、動きたくなるカラダに自信が持て、楽しく過ごせる「可能性が広がるカラダ」

そしてゼロゾーンからプラスゾーンへ

 

「整体って痛そうだから怖い」という方へ


整体ってバキバキッっと骨を鳴らしたり、痛くされると思ってはいませんか?
もちろん、カイロプラティックのように、ボキボキッっとするのも整体ですし、顔が歪むような痛みに耐えなければならない整体もあると思います。

ご安心ください!当院の整体はボキボキッはしませんし、顔が歪むような痛みを経験をする必要はありません。とても気持ちの良い刺激の整体ですので、是非ご体験ください。

 

 「整体って何をするの」という方へ


国立整体院ボディデザインの整体は、緊張した筋肉や緩んでしまった筋肉を、気持ちの良い刺激で調整することで、歪んだ体(骨盤や捻じれ)や動きの滞ってしまった関節を元のスムーズな動きに戻すことで、痛みや違和感を取り除いていきます。

慢性、または急性の肩こり、腰痛、ぎっくり腰、膝痛、股関節の痛み、坐骨神経痛、頭痛、首筋のはり、背中のはりや痛み、腕が上がらない、疲れが抜けない、眠れない、むくみ、冷え、、、、、、

人は体に痛みや違和感を覚えると、「良くなる方向」へ体が向かうように試行錯誤をするものです。
しかし、時にその行為が筋肉を硬くしてしまったり、関節の動きを悪くして可動域を少なくなってしまったりして、さらに無理矢理に動かしたりしてしまったりすることで、「良くなる方向」がどちらにあるのか分からなくなってしまうものです。

見極めはとても難しいですね。

その「良くなる方向」がどちらにあるのか?

体にその方向づけをしてあげるのが整体の狙いです。

そして整体後は?

 

 風船が付いているような、そんな体を目指してます!

 
  終わった後は「軽くなったな~」って感じて、気持ちよくお帰りいただきたいと思っております。
軽くなった体で、呼吸も楽に足取りも軽く目線も変わり、お帰りの景色が違って見えるような、そんな整体を目指しています。 
風船が2つ、3つ、4つと付いているような、そんな体でお帰りください。
 
 
         
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