はじめて来院をお考えの方へ
どのコースにするべきかお悩みの方はお問い合わせフォームによりお問い合わせいただくか、直接お電話(042-576-9554)いただきます様お願いいたします。

はじめての方へ

 

初見料金 1000円
・初めて当院をご利用いただく方。
・2回目以降は施術料のみとのなります

(例)スッキっと整体コースを初見で受けられる方
初見料1000円+施術料5500円=6500円となります
2回目以降は施術料のみの5000円となります

(例)じっくり整体コースを初見で受けられる方
初見料1000円+施術料7500円=8500円となります
2回目以降は施術料のみの7500円となります

整体

 

スキっと整体コース 60分  5500円

痛みや違和感から解放されて、スッキリ、シャキッとした軽い体に!
動きたくない体から↗動きたくなる体へ

こんな方におすすめです
一日中のデスクワーク(リモートワーク)で肩こりがひどい
いくら寝ても体の疲れが取れない
定期的に腰が痛くなる
ぎっくり腰、寝違えなど急性の痛み
下半身のむくみ
体の力が抜けない
運動パフォーマンスを上げたい
病気じゃないけど元気が出ない
明日頑張らなくちゃいけない

スキっと整体を受けると 体の動きが施術前に比べ、動きやすくなっているのを感じられると思います。動きやすくなって軽くなった体からは、結果的に痛みや違和感が消えていきます。はっきりと見え、呼吸がしやすく、体重が減ったかのように軽い体に感じられます。 顔色も良くなります!

 

じっくり整体コース 90分  7500円

時間が中々とれない方、
体に数々のお悩みがある方にお勧めです!

こんな方におすすめです
腰も痛いけど、肩こりも凄い
慢性的な疲労で、つねにどこかしらが痛い、つらい
慢性的な腰痛で動くのがつらい
月に一回体をメンテナンスしたい
ヘルニア、すべり症、分離症、坐骨神経痛などの診断された
忙しく定期的にメンテナンスできない
旅をする前に体を整えたい
どこに行っての良くならない

じっくり整体コースを受けると 溜まった疲れが抜け、全身の緊張が和らいでいるのを感じると思います。体の動きが施術前に比べ、動きやすくなっているのを感じられ、動きやすくなって軽くなった体からは、結果的に痛みや違和感が消えていきます。はっきりと見え、呼吸がしやすく、体重が減ったかのように軽い体に感じられます。

 

ダンサー整体コース 60分  5500円

ダンサーの体はダンサーにお任せ!
いつまでも楽しくケガ無く踊っていける体に!
踊る体を応援します!

こんな方におすすめです
足を上げるとき股関節が痛い・詰る
肩が上がってしまう・上げにくい
アンディオールが上手くいかない・わからない
先生に注意されるがよくわからない
本番が近い
もっと楽しく踊りたい

ダンサー整体コースを受けると 気になっている動きや症状が、和らいでいるのを体感できると思います。施術前に比べ、重心がストンと落ちて、体の動きが軽く、意識が体の端々にまで行き届いている感じがあります。本番が近い人は、安心してスタジオに戻りレッスンし、本番を迎えられます。

 

きっず整体コース 30分  3000円

小・中学生の整体コースです
子供は肩こり腰痛、疲労など、大人のような症状はでないと思っていませんか?
子供も大人と同じようにストレスを感じ、それが体に表れていること(自律神経系の症状など)が多く見受けられます。
姿勢の崩れ、集中力低下、運動障害など、、、子供も大人と同じで体の調整は必要です。
集中力・運動パフォーマンスアップのためにも。
「遊ぶのは子供の仕事」なんて言われますが、このコロナ禍、友達と遊べない、話せない、触れ合えない、自由に遊べない、、、私たち大人には想像できないほどのストレスを感じていると思います。

こんな方におすすめです
子供の姿勢が気になる
運動で腰や関節が痛いと言っている
運動パフォーマンスを上げたい
集中力がない
寝られてない・寝起きが悪い
気力がない
体調を崩しやすい
体の痛みや違和感(頭痛、腹痛、息苦しさなど)をよく訴えてくる

きっず整体コースを受けると 子供は大人以上に反応しやすく、顔色や声の大きさ、姿勢などの変化が見て取れると思います。

 

ストレッチレッスンコース 60分 6000円

ストレッチ、あなたの体に合った方法で出来てますか?
可動域も運動スキルも目的も
みんなそれぞれ違います
あなたがストレッチする目的に向かって、
あなたに合ったやり方で、
あなたがやらなければならないストレッチをコーディネートします。

こんな方におすすめです
体がカタイのをどうにかしたい
自己流でやっているがあまり成果が出ない
youtube観てやっているがあまり気持ちよくない
今やっているストレッチが正しいのかわからない
ダンスやスポーツに生かしたい

ストレッチレッスンコースを受けると あなたに合ったストレッチ内容と方法がわかります。 可動域が広がるメカニズムがわかります。 終了後から、知り合いのストレッチのアドバイスすることが出来るようになります。

ストレッチレッスンコース詳しくはこちら>>>

 

ピルエットレッスンコース  5500円~

まわれるって、こんなに楽しい!
ピルエット、シェネなど、ターンのみに焦点をおいたダンサーのためのレッスンです。
まわり系が苦手!という方、集中してレッスンしてみませんか?
1回まわれる人は3回まわれるように!3回まわれる人は5回6回まわれるように!
バレエ、ジャズダンス、ヒップホップ、チアダンス、新体操、競技ダンス、、、どんなダンスも対応します!
ダンスをやってない方でも、まわりたい衝動にかられた方に!!!

40分コース 5500円
60分コース 7000円
90分コース 9000円

こんな方におすすめです
一回転は回れるけど、二回転目が崩れてしまう
顔が付かない
目が回る
怖くて思い切り回れない
何で回れないのかわからない
長くやっているのに回れない
もっと回りたい

ピルエットレッスンコースを受けると 何で回れないのか?の理由がわかります。 何をすればいいのか?の練習方法がわかります。 目から鱗が落ちます。 回ることに対してモチベーションがグッと上がります!

ピルエットレッスンコース詳しくはこちら>>>

 

お得なセットメニュー

複数のメニューを、同時にお選びいただきますと、最大で2000円分お得です。

ベースのコース +コース 値引き前の金額 値引き後の金額
スキっと整体コース +ストレッチレッスンコース 11500円 10500円
+ピルエットレッスン40分コース 11000円 10000円
+ピルエットレッスン60分コース 12500円 11500円
+ピルエットレッスン90分コース 14500円 13000円
じっくり整体コース +ストレッチレッスンコース 13500円 12000円
+ピルエットレッスン40分コース 13000円 12000円
+ピルエットレッスン60分コース 14500円 13000円
+ピルエットレッスン90分コース 16500円 14500円
きっず整体コース +ストレッチレッスンコース 9000円 8000円
+ピルエットレッスン40分コース 8500円 7500円
+ピルエットレッスン60分コース 10000円 9000円
+ピルエットレッスン90分コース 12000円 10500円
ストレッチレッスンコース +ピルエットレッスン40分コース 11500円 10500円
+ピルエットレッスン60分コース 13000円 12000円
+ピルエットレッスン90分コース 15000円 13500円

こんな方におすすめです
地方からで頻繁に来られない
時間がない

お得なセットメニューを受けると お得です!

 

「整体って痛そうだから怖い」という方へ


整体ってバキバキッっと骨を鳴らしたり、痛くされると思ってはいませんか?
もちろん、カイロプラティックのように、ボキボキッっとするのも整体ですし、顔が歪むような痛みに耐えなければならない整体もあると思います。

ご安心ください!当院の整体はボキボキッはしませんし、顔が歪むような痛みを経験をする必要はありません。とても気持ちの良いリズミカルな刺激で調整する整体ですので、是非ご体験ください。

当院で実施する整体のテクニック
手技療法(指針整体/内臓マニュピレーション)、運動療法(マッスルエナジーテクニック/PNF)、姿勢動作分析、セルフケア指導(ストレッチ/セルフ整体)、動作運動指導

「整体って何をするの」という方へ


国立整体院ボディデザインの整体は、緊張した筋肉や、緩んでしまった筋肉を、気持ちの良い刺激で調整し、バランスを整えていくことで、動きやすく、動きたくなる体にしていきます。

動きやすい体になることが、痛みや違和感で苦しい体を改善に向かわせる最短距離です!

慢性、または急性の肩こり、腰痛、ぎっくり腰、膝痛、股関節の痛み、坐骨神経痛、頭痛、首筋のはり、背中のはりや痛み、腕が上がらない、疲れが抜けない、眠れない、むくみ、冷え、、、、、、
人は体に痛みや違和感を覚えると、「良くなる方向」へ体が向かうように試行錯誤をするものです。
しかし、時にその試行錯誤が筋肉を硬くしてしまったり、関節の動きを悪くして可動域を少なくなってしまったり、強引に無理矢理に動かしたりしてしまったりすることで、「良くなる方向」がどちらにあるのか分からなくなってしまうこともあるのです。
見極めはとても難しいですね。

その「良くなる方向」がどちらにあるのか?
体にその方向づけをしてあげるのが整体の狙いです。

そして整体後は?

風船が付いているような、そんな体を目指してます!


整体後は、両足でしっかり真っすぐに立て、「軽くなったな~」って、気持ちよくお帰りいただきたいと思っております。

軽くなった体で、呼吸も楽に足取りも軽く目線も変わり、帰りの景色が違って見えるような、そんな整体を目指しています。

風船が2つ、3つ、4つと付いているような、そんな体でお帰りください。


整体で体を整える セルフケアを取り入れる 体の使い方を見直す
緊張した筋肉や、緩んでしまった筋肉を、気持ちの良い刺激で調整し、バランスを整えていくことで、動きやすく、動きたくなる体にしていきます。
整体後は風船が付いているかのようです。 seitai<<<<
体が①今よりも辛くならないよう維持する。②いつもいい状態でいられるように維持する。③機能が向上しさらに軽く快適になるようにする。これどれもセルフケアです。あなたの考え方でしだいです。 selfcare<<<< 同じ症状に何度も悩まされてしまう方は、日常の習慣や動作などにも大きな問題が潜んでいます。機能的な動作を身に付け、動くほどに快適な疲れにくい、痛みにくい体を手に入れてください。 howto<<<<

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