HOME >サイトマップダンステクニックプリエについて「筋肉を使う」「筋肉を意識する」について 肩が上がってしまう案件について踊っている時の呼吸についてダンサーにとっての柔軟性についてターンアウトとアンディオールの違い！？についてニューボディマッピングで体を隅々まで意識する地味トレpart１ニューボディマッピングで体を隅々まで意識する地味トレpart２足の裏の感覚を敏感に、床とのつながりを高めるトレーニングブレない片足立ちで体幹力を高める地味トレその３魅せターンアウトに騙されないで～PKI(ピルエット向上委員会) 2022年2月24日 author
